Trong khi ở nhiều nước trên thế giới, việc dạy bơi cho mọi lứa tuổi (từ trẻ sơ sinh tới người lớn) khá thuận lợi,
với các giáo trình khác nhau, thì ở Việt Nam trẻ đa phần chỉ có thể học bơi khi 5-7 tuổi.
Việc trẻ nhỏ biết bơi cũng chưa thể bảo đảm an toàn tính mạng, bởi đã có nhiều người bơi giỏi vẫn chết đuối
, đã có nhiều trẻ nhỏ chết đuối ở chỗ nước nông không bơi được, đã có nhiều vụ trẻ chết đuối tập thể do trẻ không biết bơi dìm chết trẻ biết bơi…
Trong trường hợp trẻ chưa biết bơi, khi rơi xuống nước thường khua đạp hoảng loạn để rồi phải hít thở nhiều hơn
, dẫn tới nhanh sặc và chìm. Vì vậy, muốn thoát khỏi đuối nước nếu chưa biết bơi, cha mẹ nên huấn luyện trẻ (áp dụng với cả người lớn) lấy tay bịt mũi
, nín thở trong 5 - 7 giây để không bị sặc nước, đồng thời thả lỏng cơ bắp để nước đẩy đầu nổi lập lờ sát mặt nước theo định luật Archimedes
. Tiếp đó dùng tay hoặc chân để quạt/đạp nước nhô đầu lên thở phì nhanh rồi há to miệng thở vào.
Khi người rơi trở lại xuống nước, lại nín thở đợi nước đẩy nổi lên, rồi lại quạt tay/đạp chân thở ra thở vào…
Với cách này, người không biết bơi có thể tồn tại lâu dài dưới nước chờ người replica horloges đến cứu. Phải luôn nhớ "bình tĩnh thì nổi - hoảng loạn thì chìm".
Để giúp trẻ không hoảng loạn khi rơi xuống nước, cha mẹ phải luyện tập kỹ năng thoát hiểm ngay trên cạn cho trẻ với các động tác sau
With Swiss movements, Swiss perfect fake watches UK with cheap prices are worth having!
You can buy 1:1 top replica watches UK online!
.
: Xả nước lên đầu, lên mặt, để biết cảm giác nước bắn vào mắt, vào tai, vào miệng như thế nào;
Hãy thả mình vào bồn tắm đầy nước để cảm nhận sự bập bềnh của cơ thể trong nước;
Hãy nín thở, nhúng đầu chìm vào chậu nước để biết cảm giác đầu, mặt, mũi chìm trong nước có kinh khủng không;
Hãy tập thở ra bằng mũi khi đầu chìm vào chậu nước, thở vào bằng miệng khi đầu nhô khỏi chậu nước…
Hãy tập luyện ngay trên cạn, mọi lúc, mọi nơi để vượt qua nỗi sợ nước.